Английский
Автор
Издательство
ISBN
9781472140210
В наличии
-20%
1 346 ₽
1 683 ₽
Описание
Depression is the predominant mental health condition worldwide, affecting millions of people each year. But it can be treated effectively with cognitive behavioural therapy (CBT).
Written by experienced practitioners, this introductory book explains what depression is and how it makes you feel. It will help you to understand your symptoms and is ideal as an immediate coping strategy and as a preliminary to fuller therapy. You will learn:
- How depression develops and what keeps it going
- How to spot and challenge thoughts that maintain your depression
- Problem solving and balanced thinking skills
2nd Edition.
Характеристики
Основные
- Дата выпуска 2018
- Количество страниц 78
- Артикул 186931
Дополнительные
- Размер (мм) 176x107x7
- Цвет Белый
- Тип бумаги Офсетная бумага
- Вес (г) 66
- Тип переплёта обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Об ошибках и неточностях в описании товара An Introduction to Coping with Depression за авторством Brosan Lee, Hogan Brenda Вы можете сообщить нам по почте shop@deltabook.ru